为什么老婆在我开车的时候,要跟我吵架,我该怎么办?

  • 日期:08-26
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  本文为百家号作者大象生原创作品,抄袭必究!

  “每次老婆都会在我开车的时候跟我吵架,无数次想跟她同归于尽,我该怎么办?”在听到求助者说出这句话时,我既有些担心又深表同情和理解。

  担心的是他别真的做出冲动的行为,理解的是,我个人也曾经出现过类似的情况。我想广大网友也一定有过在车内跟配偶吵架的时候,是不是会觉得比平常更激烈?或者说,在车厢内好像总是比平常更容易吵架?

  这其实是因为,车厢这样一个较小的封闭空间,对人的情绪会产生一些负面影响,使人容易失去耐心和被激怒。我们今天就来讨论一下,我们为什么会这样,以及怎样预防和处理。

  一、封闭环境对人情绪的影响

  人的心理状态受所在环境的影响。当处在较为开阔的环境下时,人的心理状态会表现为正常状态。当面对某种特殊宽广的境况时,比如晴朗的天空、无垠的大海,有能使人心情开阔、舒缓焦虑的作用。而封闭的空间对人的影响则是相反的。

  当人处于相对较小的封闭环境中时,会产生一种无形的压抑感,使人感到烦躁。长时间处在封闭环境内,身体内的负性情绪会一点一点的积累,当达到一定程度时就有可能失控。这是一种正常现象,是每个人都可能会遇到的状况。

  换句话说,即使是一个正常情绪的人,长期处在一个较小范围的封闭环境中,也会逐渐变得烦躁和不安,甚至会感到痛苦。这就是在很多场所,把“关禁闭”当成一种惩罚人的形式的原因。

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  如果大家对这种感觉还没有很强的感触,可以做一下想象。我们被封在一个很小的盒子里,身体可以自由活动,但是却跟外界是隔绝的。当这个封闭空间越小,我们内心的恐惧和不安就出现的越快;封闭的时间越长,这种恐惧和不安就越强烈。

  同时,封闭环境内的感官刺激也会影响人的情绪。过于刺眼或者昏暗的光线,会刺激我们的视觉,使内心浮躁或者恐惧。同时,封闭空间内的谈话也会通过听觉影响人的情绪。正常说话的分贝出现在封闭空间内,会加强对听觉的刺激。

  当然,由于每个人的气质性格、意志品质、自我适应和调控能力等方面的不同,在面对这种封闭环境的时候,表现的症状程度也是不一样的。有的人适应能力强,而有的就无法忍受,严重的甚至发生“幽闭恐惧症”。

  二、车内环境属于相对封闭环境

  恰好,我们的车厢内正是这种相似的封闭环境。好处是我们的车厢有透明的玻璃,在内外环境在视觉上是没有障碍的,这就极大的缓解了封闭空间给我们带来的不适感,使我们能够较长时间处于车厢内,并没有明显的感觉。

  但是,这仅仅是缓解,并不能完全消除。

  当我们的车窗贴上较深颜色的车膜,使车内光线变暗;当我们长久的一个姿势坐在驾驶座上,给大脑传递的信息是身体行动的固化;当我们前挡传来枯燥的路面时,也给我们的大脑传递视觉上的固化。

  这些因素都使我们的封闭感加强,当长时间处于这种环境下时,我们内心的烦躁感就会萌发并蔓延,心理活动逐渐表现为不耐烦和不安。当我们多次出现这种感觉的时候,就会形成一种习惯,“一上车就开始不高兴”。

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  车内烦躁

  当我们的心理处在这种状态时,一旦情绪受到刺激,相比于空旷的环境,会更容易被激怒。我想“路怒”现象的产生也有这个原因。同时,封闭感给大脑带来的感觉是无处发泄这种情绪,就会发出一些冲动的指令,以使我们逃离这种状况。

  另外,在车厢内夫妻两人发生争执,双方说话声音会在封闭空间内来回反射,会对听觉产生进一步刺激,这就使双方矛盾更容易升级,情绪失控的可能性增大。

  正是由于以上所述原因,当夫妻两人共同驱车出行的时候,如果产生矛盾,就比较容易发生冲突,并使冲突升级。一些在平常时不会发生争执的问题,处在车厢这个小的封闭环境下时,就可能会引起争吵。

  像文章开篇我们提到的,每次老婆都会在开车的时候吵架,多次有想跟她同归于尽的冲动想法。这正是如上所述现象的一种体现。

  三、开车吵架是非常危险的行为

  还记得电影《天下无贼》里面刘德华和刘若英扮演的夫妇在车里吵架的镜头,差点使车掉下悬崖。我还在路上见到过,一对夫妻车内吵架,结果两人都弃车而去,引起交通堵塞的情景。

  我自己也有过在情绪被激怒的时候,做出危险驾驶的行为。像我们前面提到的,跟妻子吵架竟然“多次想跟她同归于尽”,这就属于一种比较极端的念头了,具有很强的危险性。

  不光是这种极端的行为,就算在开车的时候一般的吵架也是一种危害安全的行为。因为我们在彼此争执的时候,开车的注意力被分散,不能很好的注意路况,这显然是不利于安全驾驶的。

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  车内争吵

  毫无疑问,这样的行为都是严重影响安全驾驶的行为。冲动的情绪会使人做出冲动的行为,而开车的过程中做出冲动的行为,会严重影响行车的安全。从这个角度来看,开车的时候吵架就是一个影响行车安全的危险行为。

  我们知道了,在汽车这样一个较小的封闭环境下,会使人变得烦躁,也就更容易发生与爱人吵架的行为,而这样又严重影响了行车安全。可是我们还都必须要开车,那应该如何对这种状况进行预防并做出对策呢?

  对策

  一、车内贴膜不要太深颜色。

  有些注重隐私的人,会选择给车窗玻璃贴颜色较深的膜,但颜色太深的膜会使车厢内的光线变暗,加深人的封闭空间感。所以建议贴膜颜色选择适中,既能保有一定隐私性,又能尽量保持光线充足。

  二、听一些舒缓心情的音乐。

  在与爱人同车的时候,可以选择放一些能够使人放松、舒缓心情的音乐,这会缓解封闭空间给人的情绪带来的负面作用。

  三、避免疲劳驾驶。

  人在疲劳的时候,同样也会变得易怒和没耐心,遇到分歧容易情绪激动。另外,疲劳驾驶本身也不利于安全驾驶。如果感到疲劳,需尽快选择休息。

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  车内舒适

  四、避免在车里探讨一些容易产生矛盾的话题。

  当与爱人乘车的时候,多谈一些轻松的话题,避免一些可能产生分歧的话题。如果出现分歧,可以在到达目的地后再商讨。

  五、万一发生在车内争吵的情况怎么办?

  深呼吸,并提醒自己是驾驶人,要以安全驾驶为重。争吵事小安全事大,不要因小失大。

  放缓车速,打开车窗。这会在一定程度上消除封闭空间印象,窗外的风也会有利于双方恢复理智。

  如果实在忍受不住,那就找个安全的地方靠边停车,吵完再走[苦笑]。

  总而言之,在用车频繁的今天,我们经常会出现开车的时候跟伴侣吵架的情况。而一旦吵起架来,一是会分散开车的注意力,二是会使人情绪激动,甚至做出过激行为(抢夺方向盘、打骂等等)。这些都可能会造成严重的后果。

  就像开篇那个求助者所表达的,老婆在开车的时候跟自己吵架,甚至让自己有了同归于尽的想法。虽然这只是一个想法,但也要引起我们足够的重视。因为这体现了,封闭的车厢对人的心理情绪会造成负面影响,以致影响行车安全。

  因此,本篇文章的意义就在于,使大家明白,我们平常开车的时候,封闭车厢内人的情绪可能会受到什么样的影响,以及如何做出相应的预防和应对措施。希望能帮到大家。(end)

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